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Espetadas ricas FIT6

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Curgete
Cebola roxa
Pimento vermelho
Pimento amarelo
Pimento verde
Tomilho
Limão
Camarões descascados
Frango partido aos cubos


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Parta a curgete em rodelas ou meias luas. Parta a cebola roxa e os pimentos em pedaços grandes.

Coloque no pau de espetada: curgete, pimento, frango, cebola, camarão, pimento, curgete (ou pela ordem que entender).

Tempere com sal.

Leve ao forno ou grelhe as espetadas.

Salpique com umas gotas de limão e tomilho picado.